Q免疫力低经常感冒怎么治疗？

女 24岁 2019-05-01

描述：

我从小免疫力就比较低，生病也是家常便饭，也经常吃药，家里面也经常备着感冒药发烧药，但是现在大了，还是经常感冒，请问免疫力低经常感冒怎么治疗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，免疫力与人的体质和生活习惯有一定的关系。提高免疫力的最好方法是定期参加体育锻炼来增强体质。此外，应该注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃纤维素含量高的食物。此外，感冒后应尽量不要输血或服用大量口服药物。定期输血也会影响免疫力。体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好，