Q减肥期为什么第二天体重比前一天重

2020-05-21

描述：

减肥期为什么第二天体重比前一天重

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥期的时候出现减肥第二天却比减肥第一天体重偏重，有可能是由于饮食量增加的原因造成的。其次在减肥期间体重出现一些轻微的波动也是属于比较常见的现象，人体的新陈代谢以及饮食每天都有一定差别，所以出现减肥期第二天的体重比前一天的重也比较常见。减肥是一个循序渐进的过程，需要长时间坚持才能够看到明显的效果。