Q经期能喝普洱茶吗喝普洱茶的危害有哪些

女 24岁 2019-02-15

描述：

我平时特别喜欢喝茶，特别是普洱茶，但是都说经期不能吃普洱茶，所以想问一下经期能喝普洱茶吗？喝普洱茶的危害有哪些呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

经期是不能喝普洱茶的，这是因为普洱茶属于浓茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。普洱茶含锰，有活血的作用，适量引用可以防止经血过多。此外，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，使人体吸收铁质的能力大大降低，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。普洱茶还会延长月经期，所以经期是不宜喝的，除此之外，女性在生理周期，孕期、临产期，哺乳期、更年期不宜喝茶，这些特殊时期喝茶都会对身体造成一定的影响。

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