Q减肥能吃牛舌饼吗

2020-05-22

描述：

减肥能吃牛舌饼吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥时可以少量的吃牛舌饼。牛舌饼主要是使用面粉制作成的，但是在制作的过程中会加入一些酱料，并且油脂含量相对比较高，由于这种食物的热量相对比较高，因此在减肥期间不能够大量的吃，否则会影响到减肥效果。减肥的人在吃牛舌饼时，每次只能够少量的吃，同时还应适当的搭配一些蔬菜。这样可以促进肠道蠕动，减少脂肪物质的吸收，可以减少对减肥造成的影响。