Q减肥是不是肉先松

2020-05-24

描述：

减肥是不是肉先松

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥之后肉会变松，那是因为皮下的脂肪减掉了，原来被脂肪撑起来的皮肤还是那么多，所以就会就会感觉肉是松的，特别是通过节食减肥的人，更容易出现这种情况。还有一种原因，在减肥的时候，体内水分的消耗也会变多，也会导致肌肉变的松弛。出现肉变松之后，一定要加强运动，配合肌肉锻炼，坚持锻炼一段时间，可以是肉松的情况有所改变。