Q纯牛奶孕妇可以喝吗？

女 23岁 2019-05-27

描述：

我姐姐怀孕期间很爱吃东西，但是家人又怕她乱吃东西，吃坏身体，想问一下纯牛奶孕妇可以喝吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

食欲不振可能是由体内雌激素的变化引起的，也可能是由胎儿对胃的过度挤压引起的。女性怀孕之后，一般情况下对于饮食的需求是非常大的，一些高蛋白有营养的食物对于孕妇来说都是非常的好，同时也要多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果来起到润肠通便的作用。孕妇可以饮用纯牛奶，但在选择牛奶时，必须选择保质期内的牛奶。平时一定要注意做好保健工作，可以适当补充自己的营养，保持营养均衡。孕期需要口服叶酸，均衡饮食，适当多休息，并且一定要定期孕检，及时做排畸检查。