Q扁平足脚底经常疼怎么办

男 26岁 2019-03-11

描述：

我26岁，因为学历不高，所以只能找了一个不需要学历的销售工作，但是每天都需要在外面跑客户，连续一个月在外面跑路，感觉自己的脚板特别疼，我一开始以为是累的，但是几天过后还是疼，去医院检查后，医生说我是扁平足，所以脚底疼应该怎么办呢？谢谢医生。

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你如果是扁平足的话，走路走得多了，就很容易出现脚底疼痛的症状，这个是扁平足的正常现象，这就是扁平足的缺陷造成的。但是如果疼痛的比较厉害的话，建议你可以在医院医生的指导下适当的去服用或者外用一些止痛的药物来缓解疼痛。扁平足缺陷者平时要尽量避免长时间的走路或者跑步，平常生活中最好是穿一些比较宽松一点的软底鞋，像运动鞋、跑鞋等，千万别穿高跟鞋和增高鞋，而且平时一定要注意休息，每天走路之后可以按摩来放松足底。