Q人经常失眠的原因是什么？

女 45岁 2019-06-03

描述：

我经常失眠，吃了安眠药就能睡好，可是一直吃药也不是办法，想知道失眠是什么原因导致

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经常失眠实际上可以诊断为慢性失眠，慢性失眠一般时间跨度应该是在半年以上，至少也是三个月以上。失眠的原因有很多，包括以下几个方面：第一是生理方面的原因，有的人经常跨时区旅游如从中国到北美，一般会出现失眠。第二是心理方面的原因，有的患者家庭有变故或者是受到大的刺激，会出现失眠，这个也是比较常见的原因。第三是躯体方面的原因，有些患者有慢性病，身体的不舒服也会导致失眠。第四是精神方面的疾病，焦虑症、抑郁症、精神分裂症也会导致失眠。