Q益生菌可以治便秘吗

女 26岁 2019-07-06

描述：

我常常有便秘的情况，我很苦恼，听说益生菌可以治疗，我想知道益生菌可以治疗便秘吗？

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

益生菌作为一种药物是可以治疗便秘的，益生菌进入人体的肠道会产生大量的乳酸、醋酸等多种物质，可以不断的促进肠道，帮助软化粪便的作用。并且益生菌在肠道存活的时间比较长，可以用来不断的调理肠道功能，来缓解便秘的现象。但是不仅需要益生菌治疗，日常的生活调理也是非常重要，注意不要经常的熬夜，不要喝一些刺激性的功能性饮料。