Q核桃仁会不会生发

2020-07-27

描述：

核桃仁会不会生发

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃核桃仁会生发，核桃仁含有丰富的微量元素，能够补充身体内的铜、镁、钾等。而且和桃仁含有不饱和脂肪酸和磷脂，对肾虚是有一定的改善作用的，当肾虚的时候会导致人出现气血亏虚或者是头发生长没有营养的情况。适当的吃一些核桃仁还可以预防动脉硬化，能够调理身体内的胆固醇，在平常生活中要避免生气或者是着急，要做到早睡早起。