Q核桃仁泡茶会增加胆固醇

2020-07-27

描述：

核桃仁泡茶会增加胆固醇

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁泡茶不会增加胆固醇，核桃仁可以降低脂体内的胆固醇，可以预防动脉硬化，对心脑血管方面的疾病也是有一定的改善作用的，适当的吃一些核桃仁可以补充大脑的营养，因为核桃仁含有不饱和脂肪酸，对身体的健康是有好处的。但是在吃核桃仁的时候要适量吃盐，大量吃核桃仁有可能会引起人出现腹泻的情况，因为核桃仁内含有的油脂比较高。