Q有高血压可以喝葡萄酒酒吗？

男 38岁 2019-04-07

描述：

一直都有高血压的毛病，我听说喝点葡萄酒可以软化血管，但是又怕喝酒对他的高血压不好，所以想问问得了高血压能喝葡萄酒酒吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以适度饮用葡萄酒的。葡萄酒含有一种叫做白藜芦醇的酚类物质，对人体健康特别有益。对于预防高血压，也有很好的效果。但一定要尽量选择低酒精和低糖的葡萄酒，最好是干红，太高的酒精会增加心脏的负担，高糖也会影响血压的变化，所以最好是低酒精的干红。另外平时要注意适当的锻炼，积极提高个人的身体素质。尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。少油少盐.少吃高胆固醇的食物。少吃高蛋白高脂肪食物。如有必要，可考虑口服抗高血压药物进行积极治疗。