Q脾虚肝火旺盛如何调理？

男 33岁 2019-03-09

描述：

我经常腹胀，有时候放屁特别多，有时候喝饮料就会胃难受，去检查回来说是脾肝火旺脾虚，我想问一下肝火旺、脾虚该怎么调理？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

平时要多喝温开水，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和生果，饮食宜平淡，不宜吃煎炸及辛辣口味刺激的食品，不能喝酒，留意休息，不能熬夜，放松鸭梨，保持痛快心情，留意腹部保暖，避免受凉。脾虚，中医以为脾脏是处理人体消化的，消化包括两部门，一部门是水液，一部门是营养，饮食。肝火旺可以口服龙胆泻肝丸进行对症治疗，脾虚可以吃点人参健脾丸或参苓白术散进行调理。脾虚了以后就泛起了这两部门的代谢的障碍，一部门就是水液代谢障碍，是脾虚以后导致的水肿、痰饮，在身体的保存。