Q偏头痛怎么办如何缓解

男 36岁 2019-02-15

描述：

现在我一直是有偏头痛的，也不知道是怎么回事，不知道有什么好的办法可以快速解决吗请问偏头痛怎么办快速缓解？偏头痛怎么办如何缓解？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

冷敷是一种很好的头痛缓解剂，非常有效，而且容易使用。按摩头;适度的头部按摩是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位。你可以用食指按压，也可以用拳头在太阳穴里来回摩擦。饮用绿茶；绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以可以适当的饮用绿茶来克服严重的偏头疼。也可以用湿毛巾敷在头上，当毛巾变热后再换凉毛巾敷，坚持20分钟左右，可以减轻头痛的症状。如果你患有偏头痛，你可能想在黑暗、安静的房间里休息一会儿。一般来说，只要你睡半个小时，偏头痛就会减轻。