Q例假期间可以吃叶酸片吗

2025-05-27

医生回答：

例假期间可以吃叶酸片。叶酸是一种水溶性B族维生素，对女性健康有多重益处，例假期间服用不会影响月经周期或加重不适。

叶酸的主要作用是参与细胞分裂和红细胞生成，对预防贫血尤其重要。女性在经期因失血可能增加贫血风险，适量补充叶酸有助于维持血红蛋白水平。叶酸对激素调节和子宫内膜健康也有辅助作用，但需注意其并非直接缓解痛经或调节月经的药物。

服用叶酸时需遵循日常推荐量通常400-800微克/天，长期过量可能掩盖维生素B12缺乏症状。若正在服用其他药物如抗癫痫药或备孕/孕期，建议咨询医生调整剂量。经期若出现异常出血或严重不适，应及时就医排查其他病因。