Q产后便秘能吃火龙果吗

女 23岁 2021-03-11

描述：

我在生完孩子之后出现便秘的情况，老公说可以适当吃些火龙果，请问产后便秘能吃火龙果吗？

医生回答：

产后便秘通常能吃火龙果。

火龙果是一种比较常见的水果，含有多种微量元素以及矿物质，能够起到生津止渴的作用，并且富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，因此吃火龙果有助于改善产后便秘的现象。但火龙果是属于一种生冷的水果，因此在产后尽量不要一次性吃太多，以免影响产后身体恢复。

另外产后便秘比较严重时，可以遵从医生指导使用益生菌药物进行治疗。