Q跟骨骨折该如何功能锻炼

2020-09-03

描述：

跟骨骨折该如何功能锻炼

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

跟骨骨折手术后第1天可做足趾关节运动，每天运动3~4次，每次运动15分钟到30分钟，可以适当性增加运动量。手术之后的4个星期到6个星期，可做踝关节被动运动，阻止内外翻运动。在手术之后的8个星期，可逐渐增加互动运动。在手术之后的8个星期左右可做主动运动操作。手术后的12个星期可以适当性行走，必要时还需要搭配中药熏蒸，能够促进骨折恢复。