Q脾虚是什么原因造成的造成的

女 27岁 2019-05-16

描述：

我长期多思多虑睡眠质量不好、比较差，舌胖有齿痕，关节常常感到有凉气入侵，脾虚是什么原因造成的造成的？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚这类问题，最常见的原因还是平时饮食不规律，生活习惯不规律这类问题造成的。另外，心理因素也是一个原因。脾虚是一个比较宽泛的诊断，最常见的是脾气虚，脾胃虚寒，肝胃不和之类的问题。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。改正自己的坏习惯，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。