在中医学上造成脾气虚的原因主要有以下几个方面:第一,是饮食不节。第二,是劳倦过度。第三,是忧虑日久损伤脾的功能。第四,是身体虚弱、抵抗力不足造成的。脾气的主要功能就是运化水谷精微,为气血生化之源,后天之本。现在社会生活节律比较快,饮食不规律、暴饮暴食,再加上过多的烟酒刺激,极易造成脾气虚弱。若身体本来虚弱,脾气生化不足,也可造成脾气虚弱。中医理论认为思虑伤脾,长期的思虑过度,就会损伤脾的功能,造成脾气虚弱。最后是年老体虚、生气无力,也会造成脾气虚弱。