Q有没有轻度脂肪肝的治疗方法？

男 54岁 2019-05-30

描述：

家里没有一个人瘦全部都是胖子，最近父亲身体不舒服我带她去医院检查，医生说是轻度脂肪肝，我想问一下有没有轻度脂肪肝的治疗方法？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

轻度脂肪肝的治疗一般不需要使用药物，主要是控制饮食和加强锻炼。第一、控制饮食，适当多吃一些蔬菜、水果，需要控制主食的量，一般吃七分饱即可，晚上8点以后建议不要进食。第二、加强锻炼，每天活动量要比以前大一点，选择步行的方式，在饭后可以适当活动半个小时到一个小时左右，以快走或者慢跑这些有氧运动为最主要锻炼方式。当然，如果轻度脂肪肝患者转氨酶比较高，也可以适当辅以保肝降酶药物治疗。每周适当的增加2到3次的有氧运动，能够有效的起到减肥，并且有效缓解脂肪肝，还是要注意排除高脂血症，甚至是高血脂疾病所引起