Q青春期减肥快吗
2020-05-18
描述：
青春期减肥快吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
青春期是在人的一生中新陈代谢相对较快的一段时期，在这个时期减肥还是很快就会瘦的。青春期还正处在生长发育的关键时期，对于营养物质的吸收更不用说了，速度也是相当的快的，进食的食物也就会很快的被用于生长发育的过程，本来就不需要刻意的去减肥，但是如果在这个阶段稍稍的进行一点点的运动，加上本身就快的新陈代谢速度来说，减肥的速度就会很快了。
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