Q结石应多吃什么食物

男 26岁 2019-03-30

描述：

我今年26岁。过去两天我胃痛得很厉害。我开始认为是肠胃炎，服药效果也不好。检查后，发现肾结石。肾结石我应该多吃什么食物？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

结石患者应该多喝水，多吃清淡食物，永远不要吃高钙食物，可以吃黄瓜、西红柿，这样可以提高人体血液浓度，可以减轻患者的结石症状。平时还能加强跳跃运动，所以它能促进身体运动，有促进石头从身体中排出体外的作用。如果肾结石很小，它们可以通过饮食来排泄。多吃富含维生素A的食物:含有维生素A的食物可以保持尿道内膜的健康，也有助于防止结石复发。这些食物包括胡萝卜、西兰花、哈密瓜、南瓜、牛肝等。生活中绿花椰菜、香瓜、南瓜、牛肝等食物中都富含大量的维生素A，适合肾结石患者选用。