Q怀孕初期总是做梦是什么原因？

女 26岁 2019-08-12

描述：

怀孕已经两个月了，但是最近发现自己老是做梦，我想问一下怀孕初期总是做梦是什么原因？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

经常做梦是一种常见的生理现象，也有可能是某些原因导致的，比如心理问题，抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。应该和自己的情绪有密切关系，建议先放松一下，睡前半小时喝纯牛奶。怀孕时要做定期检查，随时观察胎儿的发育，适当增加营养满足身体的生理需求，保持身心愉快不要有太多的情绪波动。当患者血糖过低的时候，脑部的能量供给不足从而导致神经兴奋，就会产生做梦的现象。趴着睡觉会让心脏受到压迫，并且呼吸受阻，大脑处于缺氧状态人就会容易做梦。