Q流产月子注意事项是什么？

女 24岁 2019-08-13

描述：

我表姐在前一阵子出去玩时，出现了一些意外情况，不小心流产了，我们一家人都很担心，但是也不知道具体应该怎么做，所以想问一下流产月子注意事项是什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

对于不小心流产的孕妇来说，在流产月子期间，要注意保暖，避免房间过度的通风，也要注意流产后一个月之内要尽量避免性生活，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后的小月子一定要保证充足的休息，给身体一个充足的恢复时间。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。这段时间也要尽量避免接触到冷水，也不要吃寒冷冰凉的东西。