Q怎么缓解痛经快速方法

2020-09-12

描述：

怎么缓解痛经快速方法

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

快速缓解痛经的方法主要如下：首先是喝热水，出现痛经的时候，可以选择喝热水。并且要进行适当的保暖，尽量卧床休息，而不要进行剧烈的运动，还需要注重吃流质饮食。其次是喝红糖姜茶，有明显的痛经情况时，还可以选择喝红糖姜茶。但是注意经血量较大的女性，是不适宜选择此种食疗方法的。再者是药物治疗，痛经较为严重时，可以选择在医生的指导下，使用止痛类药物进行治疗。