我有一个朋友因为昨天晚上睡得不太好，早上起来发现脖子很疼，来回扭头就疼痛难忍，需要怎么治疗啊？
根据你的描述。落枕可以用外贴伤湿止痛膏于颈部，每天一次，孕妇忌用。也可以采用热敷。用热水袋热毛巾，或者红外线灯泡照射都可以，能缓解疼痛。要注意温度不要太高，防止烫伤。按摩内关穴位也是很有效的。具体情况具体分析。建议前往医院进行精密的检测。
