准确计算预产期的方法
预产期通常通过末次月经的第一天计算,采用内格勒法则,末次月经月份减3或加9,日期加7。例如,末次月经为1月1日,预产期为10月8日。若月经周期不规律或超过28天,需结合超声检查调整,早期妊娠超声孕8-12周通过胎儿头臀长CRL推算孕周更准确。
计算需考虑个体差异
月经周期不规律、排卵延迟或辅助生殖技术受孕者,需依赖超声数据修正预产期。自然受孕者若周期为35天,排卵可能推迟1周,预产期相应延后。超声在孕早期误差仅±5天,孕中期后误差增大,故越早检查越可靠。
预产期仅为估算,仅5%孕妇在预产期当天分娩,多数在37-42周间分娩。若孕前存在糖尿病、高血压或胎儿生长异常,需加强监测。自行计算可能偏差较大,务必由医生结合临床评估。
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