Q痛经期间吃什么比较好

女 29岁 2019-02-01

描述：

老婆每个月都痛经，看着她痛也很难受，请问一下医生痛经吃什么可以缓解？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

痛经是指女性经期腹痛等症状。痛经的机制与女性经期体内前列腺素的增加有关。前列腺素水平的增加导致子宫肌肉的间歇性收缩。如果血液排泄出来，痛经就会缓解，所以在这种情况下最好去吃一些温心的食物，如生姜、红枣、桂圆，还有一些具有活血化瘀功能的东西，可以加速阴道的血液排泄，有效改善痛经。平时可以在月经来的第一天，早晨用生姜丝加上红枣，然后在炉子上面炖水喝，每天早上喝一杯，效果还是比较好的。如果痛经的很厉害，可以吃布洛芬、芬必得药物。它们能够有效地改善痛经的症状，提高生活质量。