Q糖尿病可以吃馒头吗

男 34岁 2019-06-27

描述：

刚刚检查出患有糖尿病，回家以后想吃个馒头，想知道糖尿病可吃馒头哟么？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一种慢性代谢性的疾病，要长期使用降糖药进行控制血糖值，以免引起并发症，糖尿病患者可以吃馒头，馒头、米饭，还有饼，对糖尿病患者都比较适合，一定要注意，不要喝粥，也要少吃薄的，如面条、片汤等。最好的饮食是全麦馒头，控制血糖是最理想的。你也可以吃馒头和其他含油较少的面食，这对人体的血糖稳定性有一定的影响，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心。馒头可以配合蔬菜、肉类共同食用，胃酸过多的人不宜进食过多馒头。注意保证充足的休息时间，避免劳累。平常生活中注意适量活动，