Q经期量少有血块怎么调理

2020-10-26

描述：

经期量少有血块怎么调理

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经期量少有血块可以多吃一些补血气的食物，比如大枣和红豆等，也可以在经期间喝一些红糖水，可以起到排除淤血的作用，女性在月经期间要做好腹部的保暖，避免腹部着凉，在饮食方面避免吃生冷或者是辛辣刺激性的食物。如果情况比较严重时，可以在月经干净之后遵医嘱的选择中药进行调理。平时可以适当的锻炼身体，尽量不要熬夜或者是暴饮暴食。