Q躺在床上一按肚子心脏就不舒服怎么办？

女 35岁 2019-03-14

描述：

最近几天，我一直躺在床上，当我按压我的胃时，我的心感到不舒服。我呼吸的时候也感到非常不舒服。我很害怕我有心脏病。我可以问医生我的病情是否是由心脏病引起的吗？那我该怎么办？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

如果躺在床上按压肚子导致心脏不舒服，首先建议立即停止这种行为，并保持放松。心脏不适可能与多种因素有关，包括压力、焦虑、消化不良或其他潜在的健康问题。此时，保持冷静是非常重要的，避免进一步的身体压力。

在这种情况下，您可以尝试调整姿势，找一个更舒适的体位，避免压迫腹部。如果心脏不适持续，伴随其他症状如胸痛、呼吸急促或出汗等，建议尽快就医。医生可以通过详细的检查来确定症状的根本原因，必要时进行心电图或其他相关检查。同时，注意饮食习惯，避免在临睡前吃得过饱，保持规律的作息和适当的运动，有助于改善整体健康状况。

在日常生活中，保持良好的心理状态也非常重要，压力和焦虑可能会加重心脏不适的感觉。如果您经常感到心脏不适，建议寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查，以确保没有潜在的健康问题。同时，避免自我诊断和随意用药，以免延误病情。