Q大腿抽筋需要注意什么
男 39岁 2022-02-18
描述：
最近我在工作的过程中经常出现大腿部位抽筋的情况，朋友说在生活中需要加以注意，请问大腿抽筋需要注意什么？
A
- 宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
出现大腿部位抽筋的情况，需要注意以下几点：
1.如果是体内缺乏钙质等微量元素导致的，需要适当补充钙质较丰富的食物，例如牛奶、紫菜等，有利于缓解上述症状的发作程度。
2.需要加强腿部的保暖工作，避免受冷风刺激，以上病症可能会有加重的迹象。
3.不建议发生饮酒等行为，避免酒精对腿部的经络和血液循环产生刺激。
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