Q怀孕脸上长斑要怎么消除

女 26岁 2019-03-12

描述：

我怀孕已经有六个月了，脸上长了很多斑，感觉很难看，有点郁闷，要怎么样消除呢？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

妊娠斑，是由于怀孕期间孕激素水平增高，刺激皮肤形成的斑块。孕期脸上长斑是常见情况，孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，导致妊娠性黄褐斑。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品。阳光的照射会加深妊娠斑，孕妈妈要尽量避免阳光直射。建议平时忌辛辣刺激性食物，忌熬夜注意休息，避免情绪紧张激动。