Q感冒期间能汗蒸吗？

男 24岁 2019-04-20

描述：

最近男朋友身体不舒服，有点感冒流鼻涕，想问一下感冒期间能汗蒸吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间最好不要去汗蒸。如果是风寒感冒的情况下汗蒸,可以促进风寒感冒能驱散寒冷,它可以有利于感冒,但不要太长时间，长时间汗流,会加重病情。汗蒸的环境比较潮湿，这些潮湿的环境容易滋生霉菌，感冒时整个呼吸道黏膜、皮肤黏膜都是比较薄弱的，这时去汗蒸也容易感染其它问题。由于鼻腔粘膜充血，可以表现为鼻塞，流涕等症状，汗蒸可以促进毒素排出，增加抵抗力，有利于感冒的恢复。平时注意多喝水，尽量不要吃一些酸辣的食物。多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力。还要注意休息，每天保持8小时睡眠避免劳累，不要太大的压力。