Q哺乳期敢喝红豆薏米吗

2020-07-11

描述：

哺乳期敢喝红豆薏米吗

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期可以适当的喝一点红豆薏米水，因为红豆薏米水具有健脾利湿的作用。女性在产后身体会比较虚弱，可以喝一点红豆薏米水，能够帮助脾胃功能的恢复，并且还有利于消除水肿，排出身体的湿气，能够达到减肥的效果。红豆薏米中还含有一定的铁元素，能够给哺乳期的妈妈补充铁，但是在哺乳期要注意适量的喝红豆薏米水，不能喝的过多。