Q中年失眠怎么中医治疗

女 40岁 2019-01-16

描述：

失眠已有三四年的病史了，还伴有耳鸣现像，曾经用过睡眠仪，也吃过安神药作用也不太明显．一晚上只有两三个小时的睡眠，那么请问中年失眠怎么中医治疗？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

失眠是指晚上难以入睡或睡眠深度不足，导致精神状态不佳、头晕、耳鸣和乏力。病人经常因无法入睡而精神崩溃。失眠有许多原因。中年人在社会生活中扮演着重要的角色，不得不忍受太多的主人。因此，由于压力过大，他们不可避免地会失眠。一般来说，失眠如果不严重，可以自我调节。如果情况严重，需要治疗以避免精神压力、饮食和生活习惯。但是在中医中，失眠和心血不足，短期失眠可以用地西泮等地西泮类药物镇静入睡，长期失眠建议去中医部门进行治疗和对症治疗。