我今年49岁了,今天中午的时候我在家里量了血压,我的血压是194,请问中午量血压194mmHg怎么办?

中午量血压194mmHg表明是高血压,一般收缩压达到140mmHg就可以算作是高血压,建议去医院做全面的检查,根据检查的结果进行治疗。
如果是单纯性的高血压,可以通过改变饮食、生活习惯和服用药物进行治疗。如果是其他疾病导致的高血压,建议用综合的方法进行治疗。
平时生活中建议饮食清淡,少吃富含胆固醇的食物,控制钠的摄入,不要熬夜、吸烟以及喝酒。
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