Q更年期白带多腰疼怎么办

2025-05-27

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

更年期女性出现白带增多和腰疼，可能与激素波动、生殖系统炎症或盆底功能减退有关，需结合具体原因干预。

激素水平下降会导致阴道黏膜变薄、分泌物增多，同时可能伴随腰骶部酸痛。建议先就医检查白带常规和盆腔超声，排除阴道炎、宫颈病变或盆腔积液等问题。若确诊为激素缺乏，可在医生指导下局部使用雌激素软膏或口服激素替代药物；若存在感染，需针对性抗炎治疗。日常可适度热敷腰部，练习凯格尔运动增强盆底肌支撑力，避免久坐加重不适。

注意保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并勤换洗。避免频繁冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。若白带异味、颜色异常或腰疼持续加重，需及时复诊排查其他病变。更年期症状个体差异大，切勿自行用药，需在专业指导下综合调理生活方式与医学干预。