Q荷叶茶能经常喝吗
女 29岁 2022-03-17
描述：
我经常喜欢喝荷叶茶，但是害怕长时间服用会对身体健康造成影响，请问荷叶茶能经常喝吗？
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
荷叶茶一般不能经常喝。
荷叶茶属于凉性，通常能够起到消脂利尿的作用，如果长时间或者大量饮用，可能会引起腹泻的情况，而且还可能会对肠胃造成不良的损伤，所以是不可以经常喝的。
荷叶茶中含有维生素B1和C等成分，能够起到促进胃液消化的作用，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免一次性喝的太多。
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