Q怀孕五个多月胃酸如何处理

女 26岁 2019-05-28

描述：

怀孕五个月了，是个双胞胎，肚子已经不小了，最近每天晚上都是胃酸反流，好多酸水，把枕头垫很高才行，但是睡觉很不舒服，每晚都睡不踏实，醒很多次，做好多梦，想问问怀孕五个多月胃酸是怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

按照你所描述的这种状况，怀孕5个月出现胃酸，是由于子宫增大对胃部形成压迫，导致胃排空延迟，容易出现胃酸。建议你平时一定要养成良好的饮食习惯，多吃一些清淡助消化的食物，比如新鲜的蔬菜水果，面食和粗粮杂粮，一旦出现胃酸的情况，这些食物有一定的中和胃酸的作用。少吃一些辛辣刺激性的食物，睡前不要吃太多东西，避免太酸，太甜，太咸的食物，饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。