Q慢性鼻炎不能吃的食物？

女 25岁 2019-04-08

描述：

每逢遇到变天的时候就会流鼻涕，经常还有感冒发烧，也伴随着头痛。这种情况下我应该在平时注意吃什么食物比较好？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般过敏性鼻炎患者平时不能吃刺激性食物。像辣椒、芥末等这样的辛辣食物，容易剌激呼吸道黏膜，加重鼻腔粘膜的肿胀，造成通气和引流不畅，使鼻塞更加严重。还要少吃冷饮。因为过冷的食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏，极有可能造成过敏性鼻炎。经常流鼻涕，感冒发烧的症状是因为体质比较弱导致的，建议可以平时多补充一些新鲜的水果，蔬菜，优质高蛋白，各种维生素，尤其是维生素c来改善一下体质情况，平时还要注意生活规律，注意增强体质，多运动。