Q总胆固醇高、甘油三酯高怎么办？

男 30岁 2019-02-11

描述：

同事他有点胖，平时又不喜欢运动，一直喜欢吃一些热量很高的东西，想陪他去医院检查，医生说他有三高，想知道总胆固醇高、甘油三酯高怎么办？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

现在他增加了总胆固醇和甘油三酯。两种血脂都表明他患有高脂血症。如果这个条件不太高，他可以暂时处理它。他应该控制自己的饮食，不要吃脂肪，不要吃太油腻的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是蔬菜，并且多吃。平时，他应该锻炼身体。定期锻炼可以降低血脂。两个月后他应该检查他的血脂。如果还是这么高，他应该服用降脂药物。人们认为不适当的饮食会导致高血脂的症状。建议平时口服血脂康，注意饮食。不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬。。