Q长期喝豆浆的副作用是什么？

男 30岁 2019-04-11

描述：

本人长期饮用豆浆，但是听说长时间喝豆浆对身体不好，想请问一下长期喝豆浆有什么副作用？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

豆浆属于大豆制品，富含营养而且易于吸收。但是豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆，容易产生腹胀、腹泻的症状，如果患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎者长期喝豆浆可能会刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。还有结石患者尽量少喝，豆浆容易加重结石。注意的是豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。总的来说还是要根据身体状况来选择，注意自己身体情况，一旦发现自己身体不适，就停止饮用。