Q夏季怎么做皮肤的防护

23岁 2021-04-06
描述:

我本来就长得比较黑,特别害怕夏天会晒得更黑,影响外观,我想知道夏天怎么做皮肤的防护?

A
陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

夏天可以涂抹防晒霜来防护皮肤,外出时也可以穿颜色浅的防晒服,要勤洗澡,保持皮肤表面清洁干燥。必要时也可以带防晒太阳镜。

夏天蚊虫比较多,可以在皮肤上涂抹花露水或清凉油来驱赶蚊虫,有时也需要涂抹痱子粉来治疗皮肤上的痱子。

在夏天要多喝白开水,多吃新鲜蔬菜和水果,同时也要注意适当休息,避免过度劳累,避免长时间在阳光下暴晒。

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