Q妊娠期心脏病如何饮食

2025-06-18

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

妊娠期心脏病孕妇需通过科学饮食管理减轻心脏负担，同时保障母婴营养需求。饮食应以低盐、高蛋白、易消化为原则，每日钠盐摄入控制在3-5克以内，避免腌制食品及加工食品，防止水钠潴留加重心脏负荷。优先选择优质蛋白如鱼类、禽肉、豆制品，搭配富含膳食纤维的杂粮和新鲜蔬果，维持肠道功能并预防便秘。少量多餐每日5-6餐可减少饱餐后心脏受压风险，烹调方式以蒸煮炖为主，减少油脂摄入。

需特别注意避免暴饮暴食或过度限食，严格限制浓茶、咖啡等刺激性饮品。合并水肿者需记录每日出入量，体重增长控制在每周0.5kg以内。所有饮食调整应在心内科及产科医生指导下进行，若出现呼吸困难、夜间阵发性咳嗽等症状需立即就医。妊娠期心脏病类型及严重程度不同，个体化营养方案至关重要，不可盲目参照通用建议。