Q哪些原因导致月经不规律

2025-05-27

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

月经不规律通常由激素失衡、疾病因素、生活方式及外界环境影响共同导致。

激素水平波动是核心原因，如下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常、多囊卵巢综合征或甲状腺疾病，可能扰乱排卵周期。子宫病变如肌瘤、内膜息肉或盆腔炎，也可能引发经期紊乱。生活压力过大、过度节食、肥胖或剧烈运动可能干扰激素分泌，而长期熬夜或环境骤变如时差同样会影响月经周期。药物如避孕药、精神类药物或哺乳期、围绝经期等生理阶段，也可能导致暂时性失调。

若月经不规律伴随严重腹痛、异常出血或周期持续紊乱超过3个月，需及时就医排查病因。避免自行服用激素类药物，保持均衡饮食、规律作息和适度运动有助于调节周期。