Q怀孕后孕妇一天补钙需要多少毫克

女 24岁 2019-01-08

描述：

您好，我第一次怀孕，有很多不懂的，听朋友说，孕妇要补钙的，所以想咨询下，一天需要补多少毫升的钙？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性作为一个特殊群体，需要大量的钙补充。研究表明，中国孕妇对缺钙和补钙的必要性有很高的认识，但对不同阶段所需的钙量以及正确、合理、充足的补钙方法缺乏深入了解。在妊娠的前三个月(0-3个月)，孕妇每天向胎儿提供的钙增加到50毫克，在妊娠的后三个月增加到150毫克。妊娠晚期是胎儿积累最多骨量的时期，要求孕妇每天提供150-450毫克钙，平均每天约350毫克。孕妇每天服用钙，以满足她们的钙需求和胎儿的需求。