Q胸部胀奶起硬块怎么办

2025-01-06

医生回答：

胸部胀奶起硬块可通过热敷、按摩、挤出多余乳汁等方法缓解。

当出现胀奶硬块时，可用温热毛巾热敷乳房，能促进血液循环，软化硬块。接着轻柔按摩乳房，从乳房外侧向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。还可让宝宝多吸吮，或使用吸奶器将多余乳汁吸出，保证乳腺管通畅，减轻胀奶情况。若硬块伴有发热、疼痛剧烈等症状，可能是乳腺炎，需及时就医。

注意要保持乳房清洁，避免穿过紧内衣压迫乳房。哺乳时要让宝宝含住整个乳晕，防止乳头皲裂引发感染。平时按需哺乳，避免乳汁长时间淤积。