Q来月经看胸部胀痛有硬块

2025-05-29

医生回答：

月经期间胸部胀痛并出现硬块是常见的生理现象，通常与激素水平波动有关。

月经前，雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生，导致乳房充血、胀痛，甚至触摸到小结节或硬块。这种现象称为周期性乳腺痛，多数在月经结束后自行缓解。如果硬块质地柔软、边界模糊且随月经周期变化，通常属于良性表现，无需过度担忧。

若硬块持续存在、质地坚硬、伴随皮肤凹陷或乳头溢液等异常症状，应及时就医排查乳腺疾病。日常可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因摄入、热敷或轻柔按摩缓解不适。保持规律作息和情绪稳定也有助于减轻症状。避免自行用力挤压或过度刺激乳房，以免加重炎症风险。