Q癌症患者的失眠该怎么治疗？

男 48岁 2019-04-27

描述：

患有癌症，一旦到晚上睡觉时总是睡不着。想知道癌症患者引起的失眠该怎么治疗

: 胡炜肿瘤科 副主任医师 丰顺县人民医院三级甲等

医生回答：

多吃水果。吃一些碱性食物来抗疲劳，多吃蔬菜。失眠症患者可以多吃富含钙、镁和磷的蔬菜，如山药和洋葱。疼痛往往是造成癌症患者失眠的主要因素。癌症患者可以寻求医生建议，根据疼痛的原因、部位和性质，使用适合的镇静药、止痛药等缓解或消除疼痛，这样有助于入睡。晚餐注意适量，不要吃刺激性的食物，尽量避免过饱或饥饿状态下入睡，睡前不要饮用咖啡、茶等饮料。癌症病人除了在饮食上要注重营养均衡，还要保持良好的心态，积极配合医生治疗，可以适当做简单的运动，提高身体机能，有利于提高自身的免疫力，便于治疗。